ทำงานเยอะ "มือชา" โรคพังผืดกดทับเส้นประสาทข้อมือ ป้องกันได้
หมอ รพ.นวเวช เตือน อย่ามองข้าม อาการมือชา ใช้งานไม่สะดวก เหตุจากภาวะ “พังผืดกดทับเส้นประสาทบริเวณข้อมือ” แนะ ลดการใช้ข้อมือหรือพับข้อมือนานๆ โดยเฉพาะการเล่นโทรศัพท์
พ.ต.ต.นพ.วรพล เจริญพร แพทย์เฉพาะทางด้านศัลยศาสตร์กระดูกและข้อ-ศัลยกรรมทางมือและจุลศัลยกรรม และเวชศาสตร์ป้องกัน ศูนย์กล้ามเนื้อ กระดูกและข้อ โรงพยาบาลนวเวช อธิบายเกี่ยวกับข้อมูลเบื้องต้นในการสังเกตอาการ วิธีการป้องกัน รวมไปถึงการรักษาพังผืดกดทับเส้นประสาทบริเวณข้อมือ เอาไว้ในบทความให้ความรู้อย่างรอบด้าน
สาเหตุของโรค “พังผืดกดทับเส้นประสาทบริเวณข้อมือ” (Carpal Tunnel Syndrome) เป็นอีกโรคหนึ่งที่มักจะเกิดกับผู้ป่วยที่มีความขยันในการทำกิจกรรมต่าง ๆ เช่น การทำงานบ้าน ทำกับข้าว ทำสวน เล่นกีฬาที่ใช้ข้อมือ และที่พบมากในปัจจุบันคือ การทำงานออฟฟิต รวมไปถึงการใช้โทรศัพท์มือถือเป็นระยะเวลานาน ๆ
สำหรับอาการของ“พังผืดกดทับเส้นประสาทบริเวณข้อมือ” คือ
- มีอาการชา ร้าว รู้สึกแปล๊บ จากข้อมือไปที่บริเวณนิ้วโป้ง นิ้วชี้ นิ้วกลาง หรือนิ้วนาง
- รู้สึกใช้งานมือได้ไม่ปกติ โดยเฉพาะการหยิบจับสิ่งของชิ้นเล็ก ๆ
- ไม่มีแรงในการใช้มือ ทำให้รบกวนการใช้ชีวิตประจำวัน
- กล้ามเนื้อฝ่อไม่สามารถใช้งานได้
การป้องกัน
- หลีกเลี่ยงการใช้งานที่ต้องมีการขยับข้อมือต่อเนื่องเป็นเวลานาน
- หลีกเลี่ยงท่าที่จะต้องทำให้ข้อมืออยู่ในลักษณะพับงอ
การตรวจวินิจฉัยและการรักษา
เนื่องจากอาการของโรคพังผืดทับเส้นประสาทบริเวณข้อมือนี้ อาจมีอาการคล้ายหรือร่วมกับโรคกระดูกต้นคอทับเส้นประสาทได้ ฉะนั้น หากผู้ป่วยรีบมาพบแพทย์เพื่อรับการวินิจฉัยได้ในระยะเริ่มแรก จะทำให้การรักษาได้ผลดี และเหมาะสมกับผู้ป่วยที่สุด โดยการรักษาในปัจจุบัน มีดังนี้
- การใส่ตัวประคองข้อมือ
- การทานยาลดการอักเสบ
- การฉีดยากลุ่มสเตียรอยด์
หากรักษาตามวิธีการข้างต้นแล้ว อาการยังไม่ดีขึ้น การรักษาขั้นต่อไป จะเป็นการรักษาโดยการผ่าตัดเพื่อไปเปิดช่องโพรงประสาท โดยมีอยู่ 2 วิธี ดังนี้
- การผ่าตัดส่องกล้อง
- การผ่าตัดเปิดแบบแผลเล็ก
ทั้งนี้ การรักษาแต่ละวิธีจะมีข้อดีและข้อเสียที่แตกต่างกัน ผู้ป่วยจึงควรปรึกษาแพทย์เฉพาะทางมือ เพื่อรับข้อมูลสำหรับใช้ในการวางแผนการรักษาที่เหมาะสมที่สุด