ประโยชน์ของผัก-ผลไม้ ตามสี

10 ม.ค. 2565 | 12:40 น.
อัปเดตล่าสุด :10 ม.ค. 2565 | 19:56 น.

คุณทราบหรือไม่ว่าสีสันจากผักและผลไม้จะเสริมประโยชน์ให้การทานผักและผลไม้มีคุณค่า ช่วยดูแลสุขภาพมากขึ้นไปอีก หากรับประทานเป็นประจำและหลากสี

การขาดวิตามินและแร่ธาตุของผู้สูงอายุ เป็นปัญหาที่พบได้บ่อยและสร้างความรำคาญในการดำเนินชีวิต เช่น เหนื่อยง่าย นอนไม่หลับ เหน็บชา ตะคริว เราทราบกับดีว่าผักและผลไม้เป็นแหล่งของวิตามินและแร่ธาตุที่จำเป็นต่อร่างกาย และคุณทราบหรือไม่ว่าสีสันจากผักและผลไม้จะเสริมประโยชน์ให้การทานผักและผลไม้มีคุณค่าช่วยดูแลสุขภาพมากขึ้นไปอีก หากรับประทานเป็นประจำและหลากสี ช่วยสุขภาพดีได้ง่ายๆค่ะ
 

ประโยชน์ของผัก-ผลไม้ ตามสีต่างๆ



1. สีเขียว พบใน บล๊อกโครี่ คะน้า ผักกาด สารสำคัญ Sulforaphane  Quercetin Calcium
 ประโยชน์  
มีส่วนช่วยต้านมะเร็ง
เสริมความแข็งแรงของกระดูกและฟัน
มีส่วนช่วยลดน้ำตาลในเลือด 

 


2. สีเหลือง-ส้ม พบใน อะเซโรล่า เชอร์รี่ แครอท ฟักทอง ข้าวโพด สารสำคัญ Vitamin C   Lutine  Zeaxanthin Beta-carotene
ประโยชน์
ดูแลดวงตา ปกป้องดวงตาจากแสงสีฟ้า
บำรุงผิวพรรณ เสริมการทำงานของคอลลาเจน
มีส่วนช่วยกระตุ้นภูมิคุ้มกันของร่างกาย



3. สีแดง พบใน โกจิเบอร์รี่ ราสพ์เบอร์รี่ สตรอว์เบอร์รี่ ทับทิม สารสำคัญ Polyphenol Gallic acid Ellagic acid
ประโยชน์ 
ลดอัตราเสี่ยงโรคหัวใจและหลอดเลือด
มีส่วนช่วยลดการอักเสบ บรรเทาอาการปวด
ลดไขมันในเลือด


4. สีม่วง พบใน องุ่น บลูเบอรรี่ บิลเบอร์รี่ สารสำคัญ Hesperidin Anthocyanin Resveratrol
ประโยชน์ 
มีส่วนช่วยลดน้ำตาลในเลือด
มีส่วนช่วยป้องกันโรคหัวใจละหลอดเลือด
ระบบไหลเวียนโลหิตดีขึ้น
 


5. สีดำ พบใน แบล๊คเบอร์รี่ แบล๊คเคอแร้นท์ สารสำคัญ Anthocyanin  Cyanidin Vitamin A
ประโยชน์ 
มีส่วนช่วยให้หลอดเลือดแข็งแรง
บำรุงสายตา
มีส่วนช่วยลดการอักเสบของเซลล์
 

การรับประทานผักและผลไม้ให้ได้รับประโยชน์อย่างครบถ้วนจำเป็นต้องรับประทานในปริมาณมาก แต่อาจทำให้ท้องอืดอาหารไม่ย่อยในผู้สูงอายุบางราย รวมถึงอายุที่มากขึ้นอาจทำให้ระบบย่อยอาหารและดูดซึมสารอาหารแย่ลง ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารจึงตอบโจทย์สุขภาพเพื่อดูแลให้คุณและคนที่คุณรักได้รับสารอาหารที่ครบถ้วนในทุกมื้ออาหารค่ะ
 

VITA DAILY วิตามิน ผัก และผลไม้ รวม 23 ชนิด ไว้ในเม็ดเดียว เสริมภูมิคุ้มกัน ให้สารต้านอนุมูลอิสระ เหมาะกับผู้ใช้ชีวิตเร่งรีบ และต้องการได้สารอาหารครบ 5 หมู่
 

โปรโมชันพิเศษ ซื้อ 2 กล่อง แถม 2 กล่อง (รวม 240 เม็ด) ราคา 999.- บาท 
สั่งซื้อสินค้า คลิก >> ที่นี่